跑单元教案

教材 教学 内容 《科学的预设艺术的生成》 1、跑：后退跑 2、游戏：看谁退得快 1、了解向前跑和后退跑的动作区别 教 学 目 标 2、掌握后退跑的动作方法。做到前脚掌蹬地，动作协调自然。 3、能积极主动地参与练习与游戏 4、在活动中能尊重和关心同伴，相互帮助，体验成功的愉悦 【教材分析】：后退跑是本单元的第一次课，是技能新授课。看谁退得快游戏是后退跑内容的拓展及灵活运用。 资源的整合和撷 取 【学情分析】 一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 【场地与器材】田径 课堂 实施 一、调动情绪，激发兴趣 1、情景导入：以“动物世界”为引导贯穿整堂课的教学，引导孩子们模仿各种小动物走，从而揭示本节课的学习主题 运动负荷 集体分享 个性修改 时间 6 次数 1 强度 低 年级 一 课次 重 点 难 点 7--1 授课教师 重点：身体前倾，前脚掌蹬地 教

2、热身小游戏“小火车” 二、合作探究，掌握技能 1、掌握后退跑的技能技巧 2、进行后退跑的练习 三、激活思维，拓展能力 （游戏：看谁退得快）

15 15 4

4 8 2-3组

中 中

学 1、 讲解游戏方法和规则 流 2、 学生尝试练习 程 3、 分组进行游戏比赛

四、稳定情绪，恢复身心 1、教师带孩子们原地放松

2、孩子们自我总结本节课的学习情况，教师点评 3、布置课后练习，组长归还器材

【教学内容】（资源整合，重组以后的内容） ㈠调动情绪，激发兴趣， ㈡合作探究，掌握技能，

教的设计 ㈢激活思维，拓展能力；

㈣稳定情绪，恢复身心

【基础保障】（须达成的基本目标） 活力：激情参与，体验体育运动的美

1

低

灵动：90%以上的同学能够掌握后退跑的动作和方法 阳光：发展灵敏性，增强关节的协调性 朝气激发运动兴趣，体会成功的喜悦，正确地评价，友善交流 【重难点突破】（聚焦课堂重点板块） 1、通过“小火车”的游戏拓展学生团结合作的能力，培养同学们协调性 2、让学生回顾日常生活中有无后退跑与生活相关，知道其重要性 3、丰富模仿和表现能力，在体验游戏快乐的同时，在练习中自信。 【 活动聚焦 】 教师启发引导学生认知后退跑的动作方法；教师可组织灵活多样的教学方法进行后退跑的教学。 （一）激发兴趣 通过“动物世界”的情境，激发学生学习的兴趣 （二）掌握技能 在情境游戏的引领下，教师讲解、示范后退跑的动作方法，让学生知道后退跑要注意动作方法及协调性 （三）拓展能力 运用走“动物世界”的这一情境游戏，明确后退跑的动作姿势和方法，身体前倾、前脚掌蹬地。 （四）恢复身心 聆听音乐的同时进行上下肢配合放松练习，使学生的身体和心理得到充分的放松，感受体育运动之后所带来的快乐感和美感 【创新尝试】）（推优提高） 关注个体差异： 分小组、分层次、进行后退跑练习。 【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生） 生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。 【技术运用】 挂图直观演示 【视听资源】录音机 【拓展资源】素质练习：仰卧举腿练习，左右各15次X2组 一、活动再现 1、集体原地快步跑20秒 2、八路纵队听信号依次向前30米后退跑 学的设计 3、八路纵队听信号依次尝试练习15米后退跑 4、说说向前跑和后退跑的区别 5、示范、讲解后退跑动作方法，八路纵队依次进行15米后退走 6、八路纵队15米后退跑练习，速度又慢到快，距离逐渐增加 二、个性张扬 1、8人一组进行看谁退得快游戏练习与比赛 2、自由分组，充分表现自己的能力，体现主体地位 三、课外拓展 课外作业：仰卧举腿练习，左右各15次X2组 负荷 预测 预计： 平均心率：130次/分左右 练习密度：40%左右 反思与改 善

梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案

教材 教学内容 《科学的预设艺术的生成》 跑：迎面接力跑（击掌） 游戏：迎面接力赛 1、知道迎面接力跑中右手击掌的动作方法。 教 学 目 标 2、快跑中能做出右手击掌，右错肩跑过的动作。 3、积极参与游戏，与同伴密切合作。 4、在活动中强化口令意识，对练习感兴趣，敢于表现自我和公平竞争的品质。 【教材分析】：迎面接力跑是本单元的第二次课，是技能新授课。“迎面接力赛”游戏是本科内容的拓展及灵活运用。 资源的整合和撷 取 【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 【场地与器材】田径场 课堂 实施 一、调动情绪，激发兴趣 1、情景导入：以“井冈山会师”为主线贯穿整堂课的教学，引导孩子们迎面接力跑的兴趣，从而揭示本节课的学习主题 运动负荷 集体分享 个性修改 时间 6 次数 1X2组 强度 低 年级 一 课次 重 点 难 点 7--2 授课教师 重点：右手击掌，右错肩跑过 教

2、热身小游戏“春种秋收” 二、合作探究，掌握技能 1、掌握迎面接力跑的技能技巧 2、进行迎面接力跑的练习 三、激活思维，拓展能力 （游戏：迎面接力赛）

15 15 4

4 8 2-3组 1

中 中 低

学 4、 讲解游戏方法和规则 流 5、 学生尝试练习 程 6、 分组进行游戏比赛

四、稳定情绪，恢复身心 1、教师带孩子们原地韵律放松

2、孩子们自我总结本节课的学习情况，教师点评 3、布置课后练习，组长归还器材

【教学内容】（资源整合，重组以后的内容） ㈠调动情绪，激发兴趣， ㈡合作探究，掌握技能，

教的设计 ㈢激活思维，拓展能力；

㈣稳定情绪，恢复身心

【基础保障】（须达成的基本目标） 活力：学生积极参与，与同伴积极合作

灵动：90%以上的同学能够掌握迎面接力跑的动作和方法 阳光：发展下肢力量及身体协调性、灵敏素质 朝气：激发学生表现欲望，增强勇于创新的意识，培养学生勇敢、顽强的精神 【重难点突破】（聚焦课堂重点板块） 1、 通过迎面接力的比赛拓展学生跑的能力，培养同学们勇敢顽强的精神 2、 让学生知道跑在生活中的重要性，提高快速奔跑的能力 3、 在进行活动的同时，激发学生的表现欲望和快速反应能力 【 活动聚焦 】 教师可让学生配合，再讲解、示范迎面接力跑的方法；教师可组织灵活多样的教学方法进行迎面接力跑的教学。 （一）激发兴趣 创设“井冈山会师”的情境，激发学生学习的兴趣 （二）掌握技能 导入教学主题，教师讲解、示范迎面接力跑的动作方法，重点提示学生右手击掌、右错肩跑过 （三）拓展能力 教师通过迎面接力比赛的游戏形式，强化学生迎面接力跑的动作姿势和动作方法 （四）恢复身心 通过韵律操的形式，使学生的身体和心理得到充分的放松，采用小组比赛和自我展示的方式增强学生的自信心和集体荣誉感 【创新尝试】）（推优提高） 关注个体差异： 分小组、分层次、进行侧身走练习。 【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生） 生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。 【技术运用】挂图直观演示 【视听资源】录音机 【拓展资源】素质练习：上肢力量练习 一、活动再现 1、两路纵队慢跑，听信号两人迅速互牵右手和右手击掌3次 2、分四组尝试进行10米迎面接力跑，要求用右手击掌的方法接力 学的设计 3、集体探讨：怎么击掌不会相互冲撞？引导学生明白右手击掌，右错肩跑过不冲撞的道理。 4、分四组进行5米迎面接力走，体会右手击掌，右错肩跑过的动作方法 5、分四组进行20米迎面接力跑 二、个性张扬 1、分四组进行20米迎面接力跑的比赛，教育学生相互合作，力争在比赛中取胜 2、张扬个性，不怕失败，勇于拼搏，齐心协力 三、课外拓展 课外作业：和小伙伴到社区体育场所锻炼20分钟。 负荷 预测 预计： 平均心率：130次/分左右 练习密度：40%左右 反思与改 善

梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案

教材 教学内容 《科学的预设艺术的生成》 跑：曲线跑 游戏：绕物接力跑 1、知道曲线跑与直线跑的动作区别 教 学 目 标 2、学会曲线跑的动作方法 3、能克服困难，乐于和同学合作 4、增强学生之间的合作意识和主动交流的能力，培养学生顽强拼搏的精神 【教材分析】：曲线跑是本单元的第三次课，是技能新授课。绕物接力跑是曲线跑内容的拓展及灵活运用。 资源的整合和撷 取 【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 【场地与器材】田径场、标志桶20个、体操垫4张、实心球4个 课堂 实施 一、调动情绪，激发兴趣 1、情景导入：以冲过封锁线为背景导入本堂课的内容。 2、情境热身小游戏 运动负荷 集体分享 个性修改 时间 6 次数 1 强度 低 年级 一 课次 重 点 难 点 7--3 授课教师 重点：变向时能保持身体平衡

二、合作探究，掌握技能 1、掌握曲线跑的技能 2、进行曲线跑的练习 三、激活思维，拓展能力 （游戏：绕物接力跑）

讲解游戏方法和规则 学生尝试练习 分组比赛

15 15 4

5 5 2X3组 1

中 中 低

教 4、 学 5、 流 6、 程

四、稳定情绪，恢复身心 1、自编放松操

2、学生自我评价练习表现 3、布置课后练习

【教学内容】（资源整合，重组以后的内容） ㈠调动情绪，激发兴趣， ㈡合作探究，掌握技能，

教的设计

㈢激活思维，拓展能力； ㈣稳定情绪，恢复身心

【基础保障】（须达成的基本目标） 活力：学生积极参与，与同伴积极合作

灵动：90%以上的同学能够掌握正确的曲线跑的动作

阳光：心肺功能和腿部力量得到增强 朝气：增强学生之间主动交流的能力，培养学生诚实守信的优良品质 【重难点突破】（聚焦课堂重点板块） 1、 通过绕物接力跑的练习发展学生曲线跑的能力，培养学生的反应能力。 2、 让学生知道曲线跑的作用，在生活中学以致用。 3、 培养学生之间的合作协调能力。 【 活动聚焦 】 基于任务的小组合作，探究讨论，师生共学；教师可采用灵活多样的方法进行曲线跑的教学。 （一）激发兴趣 创设情境，运用冲过封锁线的游戏引导学生进入课堂 （二）掌握技能 教师讲解曲线跑的的要求，采用多种练习形式提高学生的曲线跑的能力。 （三）拓展能力 教师通过绕物接力跑的练习形式，发展学生曲线跑的能力 （四）恢复身心 通过自编放松操，使学生的身体和心理得到充分的放松，采用自我评价，使学生自我认同感得到提升。 【创新尝试】）（推优提高） 关注个体差异： 按能力、分层次练习。 【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生） 生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。 【技术运用】 多媒体 【视听资源】录音机 【拓展资源】素质练习：扶墙双臂屈伸20次/2组 一、活动再现 1、集体练习原地摆臂30次。 2、分组进行30米直线跑。 3、分四组，25米放置3个标志桶，学生鱼贯尝试进行曲线跑。 学的设计 4、说一说曲线跑与直线跑的别，提示曲线跑时保持身体平衡。 5、分四组，鱼贯进行绕过3个标志桶的25米曲线跑。 6、将第2和第4个标志桶向右侧平移1米，分四组鱼贯进行25米较大曲线跑 二、个性张扬 1、示范、讲解游戏方法和规则，提示不碰到障碍物，分四组进行游戏与竞赛。 2、积极合作，主动交流，诚实守信。 三、课外拓展 课外作业：扶墙双臂屈伸20次/2组 负荷 预测 反思与 改 善 预计： 平均心率：130次/分左右 练习密度：40%左右

梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案

教材 教学内容 《科学的预设艺术的生成》 跑：牵手跑 游戏：大网鱼 1、知道牵手跑在生活中的实际运用 教 学 目 标 2、学会两人手牵手跑的动作方法 3、与同伴友好合作，相互配合进行练习 4、增强学生善于观察、积极思考的学习习惯，培养学生的意志力和吃苦耐劳的精神 【教材分析】：牵手跑是本单元的第四次课，是技能新授课。大鱼网游戏是多足走的得内容的拓展及灵活运用。 资源的整合和撷 取 【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 【场地与器材】田径场、多媒体 课堂 实施 一、调动情绪，激发兴趣 1、课的导入：直接揭示课题，宣布本节课学习内容 2、情境热身小游戏 运动负荷 集体分享 个性修改 时间 6 次数 1 强度 低 年级 一 课次 重 点 难 点 7--4 授课教师 重点：手牵手跑，动作协同一致 教 学 流 程

二、合作探究，掌握技能 1、掌握牵手跑的技能 2、进行牵手跑的练习 三、激活思维，拓展能力 （游戏：大鱼网） 讲解游戏方法和规则 学生尝试练习 分组比赛

四、稳定情绪，恢复身心 1、自编放松操

2、学生自我评价练习表现 3、布置课后练习

【教学内容】（资源整合，重组以后的内容） ㈠调动情绪，激发兴趣， ㈡合作探究，掌握技能，

15 15 4

4 6 2X3组 1

中 中 低

教的设计

㈢激活思维，拓展能力； ㈣稳定情绪，恢复身心

【基础保障】（须达成的基本目标） 活力：学生积极参与，与同伴积极合作

灵动：80%以上的同学能够掌握正确的牵手跑的动作

阳光：心肺功能和协调能力得到增强 朝气：每个同学都能够在游戏中体验到牵手跑的乐趣敢于拼搏，积极进取 【重难点突破】（聚焦课堂重点板块） 1、 通过“大鱼网”的游戏发展学生牵手跑的能力。培养学生之间的团结协作能力。 2、 让学生知道牵手跑的作用，在生活中学以致用。 3、 培养学生之间的合作协调能力。 【 活动聚焦 】 基于任务的小组合作，探究讨论，师生共学；教师可采用灵活多样的方法进行多足走的教学。 （一）激发兴趣 创设情境让学生进入新课学习 （二）掌握技能 教师讲解牵手跑的要求，采用多种练习形式提高学生的团结协作能力。 （三）拓展能力 教师通过“大鱼网”的游戏形式，发展学生牵手跑的能力 （四）恢复身心 通过自编放松操，使学生的身体和心理得到充分的放松，采用自我评价，使学生自我认同感得到提升。 【创新尝试】）（推优提高） 关注个体差异： 按能力、分层次练习。 【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生） 生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。 【技术运用】多媒体 【视听资源】录音机 【拓展资源】素质练习：快速走 一、活动再现 1、八路纵队听信号依次进行30米快速跑。 2、示范并讲解牵手跑动作方法，重点提示手牵手不松开。 学的设计 3、八路纵队，两人手牵手依次鱼贯进行20米牵手跑练习。 4、八路纵队，三人手牵手依次鱼贯进行20米牵手跑练习。 二、个性张扬 1、结合“捕鱼人”的演示，讲解游戏方法与规则。重点提示两个“捕鱼人”的动作要一致。 2、分组定时比赛或集中定时游戏练习与比赛，定时2分钟，练习3-4次。 三、课外拓展 课外作业：和小伙伴一起牵手跑15—20米 负荷 预测 预计： 平均心率：130次/分左右 练习密度：40%左右 反思与改 善

梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案

教材 教学 内容 《科学的预设艺术的生成》 1、跑：快速跑 2、游戏：迎面接力赛 1、了解快速跑的正确姿势和要求 教 学 目 标 2、能做到用前脚掌着地，积极摆臂的快速跑 3、练习中表现出奋勇争先的精神 4、能遵守课堂纪律，练习中互相观摩、评比。 【教材分析】快速跑是本单元的第五次课，是技能新授课。“迎面接力赛”是快速跑内容的拓展及灵活运用。 资源的整合和撷 取 【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 【场地与器材】田径场 课堂 实施 一、调动情绪，激发兴趣 1、情景导入：以“动物运动会”为引导贯穿整堂课的教学，引导孩子们进行跑的练习，从而揭示本节课的学习主题 2、热身小游戏“木头人” 运动负荷 集体分享 个性修改 时间 6 次数 1 强度 低 年级 一 课次 重 点 难 点 7--5 授课教师 重点：前脚掌着地和两臂积极摆臂的协调配合 教

二、合作探究，掌握技能 1、掌握快速跑的技能技巧 2、进行快速跑的练习 三、激活思维，拓展能力 （游戏：迎面接力赛）

15 15 4

4 8 2-3组

中 中

学 7、 讲解游戏方法和规则 流 8、 学生尝试练习 程 9、 分组进行游戏比赛

四、稳定情绪，恢复身心 1、教师带孩子们原地韵律放松

2、孩子们自我总结本节课的学习情况，教师点评 3、布置课后练习，组长归还器材

【教学内容】（资源整合，重组以后的内容） ㈠调动情绪，激发兴趣， ㈡合作探究，掌握技能， ㈢激活思维，拓展能力；

教的设计 ㈣稳定情绪，恢复身心

【基础保障】（须达成的基本目标） 活力：激情参与，体验体育运动的美

灵动：90%以上的同学能够掌握快速跑的动作和方法 阳光：发展下肢力量，培养双脚蹬地向前的连贯性与协调性

1

低

朝气：同伴互助，体会成功的喜悦，正确地评价，友善交流 【重难点突破】（聚焦课堂重点板块） 1、 通过迎面接力赛的拓展学生快速向前跑的能力，发展体能和灵敏、协调等能力，培养果敢、克服困难等心理品质 2、 在体验游戏快乐的同时，勇于展现自我，乐于跟同伴交流 【 活动聚焦 】 通过听、看、练，学会快速跑的动作方法；教师可组织灵活多样的教学方法进行快速跑的教学。 （一）激发兴趣 通过“动物运动会”的情境，激发学生学习的兴趣 （二）掌握技能 在情境游戏的引领下，教师讲解、示范快速跑的动作方法，让学生知道快速跑要保持身体的协调性 （三）拓展能力 运用迎面接力赛，激发学生练习的积极性，前脚掌着地蹬地向前 （四）恢复身心 聆听音乐的同时进行放松操练习，使学生的身体和心理得到充分的放松，感受体育运动之后所带来的快乐感和美感 【创新尝试】）（推优提高） 关注个体差异： 分小组、分层次、进行双脚连续跳练习。 【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生） 生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。 【技术运用】 挂图直观演示 【视听资源】录音机 【拓展资源】素质练习：原地纵跳20次X3组 一、活动再现 1、集体练习原地提踵30次 2、听信号按节拍快慢进行原地摆臂练习，速度由慢到快，练习2—3次 学的设计 3、分四组进行50米自然快跑，着重注意前脚掌着地和快速摆臂的协调配合 4、分四组听信号依次进行站立式起跑的50米快速跑练习 二、个性张扬 1、分四组进行30米迎面接力赛，提示右手击掌，右边错肩跑过的动作 2、充满青春活力，大胆展示自我 三、课外拓展 课外作业：原地纵跳20次X3组 负荷 预测 预计： 平均心率：130次/分左右 练习密度：40%左右 反思与改 善

梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案

教材 教学 内容 《科学的预设艺术的生成》 1、跑：快速跑 2、游戏：换物赛跑 1、了解游戏的名称、方法和规则 教 学 目 标 2、能熟练地在奔跑中做出交换物体的动作 3、游戏中相互合作、体会成功的喜悦 4、能遵守课堂纪律，练习中互相观摩、评比。 【教材分析】快速跑是本单元的第六次课，是复习课。“换物赛跑”是快速跑内容的拓展及灵活运用。 资源的整合和撷 取 【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 【场地与器材】田径场 课堂 实施 一、调动情绪，激发兴趣 1、课的导入：直接揭示课题，宣布本节课学习内容 2、情境热身小游戏 二、合作探究，掌握技能 运动负荷 集体分享 个性修改 时间 6 次数 1 强度 低 年级 一 课次 重 点 难 点 7--6 授课教师 重点：灵活而准确地交换物体

1、掌握快速跑的技能技巧 2、进行快速跑的练习 三、激活思维，拓展能力 （游戏：换物赛跑）

讲解游戏方法和规则 学生尝试练习 分组进行游戏比赛

15 15 4

4 8 2-3组

中 中

教 3、 学 4、 流 5、 程

四、稳定情绪，恢复身心 1、教师带孩子们原地韵律放松

2、孩子们自我总结本节课的学习情况，教师点评 3、布置课后练习，组长归还器材

1

低

【教学内容】（资源整合，重组以后的内容） ㈠调动情绪，激发兴趣， ㈡合作探究，掌握技能， ㈢激活思维，拓展能力；

教的设计 ㈣稳定情绪，恢复身心

【基础保障】（须达成的基本目标） 活力：激情参与，体验体育运动的美

灵动：90%以上的同学能够掌握快速跑的动作和方法 阳光：发展下肢力量，培养双脚蹬地向前的连贯性与协调性

朝气：同伴互助，体会成功的喜悦，正确地评价，友善交流 【重难点突破】（聚焦课堂重点板块） 6、 通过换物赛跑拓展学生快速向前跑的能力，发展体能和灵敏、协调等能力，培养果敢、克服困难等心理品质 7、 在体验游戏快乐的同时，勇于展现自我，乐于跟同伴交流 【 活动聚焦 】 通过听、看、练，学会快速跑的动作方法；教师可组织灵活多样的教学方法进行快速跑的教学。 （一）激发兴趣 通过情境游戏，激发学生学习的兴趣 （二）掌握技能 在情境游戏的引领下，教师讲解、示范快速跑的动作方法，让学生知道快速跑要保持身体的协调性 （三）拓展能力 运用换物赛跑，激发学生练习的积极性，前脚掌着地蹬地向前 （四）恢复身心 聆听音乐的同时进行放松操练习，使学生的身体和心理得到充分的放松，感受体育运动之后所带来的快乐感和美感 【创新尝试】）（推优提高） 关注个体差异： 分小组、分层次、进行双脚连续跳练习。 【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生） 生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。 【技术运用】 挂图直观演示 【视听资源】录音机 【拓展资源】素质练习：立位体前屈握脚踝10秒X3组 一、活动再现 1、集体练习原地摆臂30次 2、四路纵队听信号复习自然站立式起跑动作 学的设计 3、四路纵队鱼贯进行两臂前后摆臂前脚掌着地的30米中速跑 4、四路纵队50米快速跑 二、个性张扬 1、示范、讲解游戏方法和规则，重点提示快速换物的动作 2、四路纵队10米换物1次的赛跑练习 三、课外拓展 课外作业：立位体前屈握脚踝10秒X3组 负荷 预测 预计： 平均心率：130次/分左右 练习密度：40%左右 反思与改 善

梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案

教材 教学 内容 《科学的预设艺术的生成》 1、跑：50米跑（考核） 1、能了解50米快速跑考核的方法 教 学 目 标 2、能完成50米快速跑考核的任务 3、努力完成考核任务，具有勇敢顽强、勇于进取的精神 4、能遵守课堂纪律，考核中相互激励。 【教材分析】50米跑是本单元的第七次课，是考核课。 资源的整合和撷 取 【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 【场地与器材】田径场、秒表、记分册、信号旗 课堂 实施 一、调动情绪，激发兴趣 1、课的导入：直接揭示课题，宣布本节课学习内容 2、情境热身小游戏 运动负荷 集体分享 个性修改 时间 6 次数 1 强度 低 年级 一 课次 重 点 难 点 7--7 授课教师 重点：前脚掌着地、积极摆臂

二、合作探究，掌握技能 1、掌握50米跑考核的要求与方法 2、进行50米跑考核 三、激活思维，拓展能力 8、

讲解考核方法和规则 学生准备考试 分组进行考核

15 15 4

4 8 2-3组

中 中

教 9、 学 10、 流 程

四、稳定情绪，恢复身心 1、教师带孩子们原地韵律放松

2、孩子们自我总结本节课的学习情况，教师点评 3、布置课后练习，组长归还器材

1

低

【教学内容】（资源整合，重组以后的内容） ㈠调动情绪，激发兴趣， ㈡合作探究，掌握技能，

教的设计

㈢激活思维，拓展能力； ㈣稳定情绪，恢复身心

【基础保障】（须达成的基本目标） 活力：学生积极参与，投入考核状态中

灵动：学生能够掌握50米跑考核的要求与动作方法

阳光：发展下肢力量，培养双脚蹬地向前的连贯性与协调性 朝气：同伴互助，体会成功的喜悦，正确地评价，友善交流 【重难点突破】（聚焦课堂重点板块） 1、 通过50米跑的考核，发展体能和灵敏、协调等能力，培养果敢、克服困难等心理品质 2、 在考核的同时，勇于展现自我，乐于跟同伴交流 【 活动聚焦 】 通过听、看、练，学会50米跑的考核方法；教师可组织学生进行考核。 （一）激发兴趣 通过情境游戏，激发学生学习的兴趣 （二）掌握技能 在情境游戏的引领下，教师讲解、示范50米跑的考核方法，让学生知道50米跑考核的要求 （三）拓展能力 运用考核的方式，激发学生练习的积极性，前脚掌着地蹬地向前 （四）恢复身心 聆听音乐的同时进行放松操练习，使学生的身体和心理得到充分的放松，感受体育运动之后所带来的快乐感和美感 【创新尝试】）（推优提高） 关注个体差异： 分小组、分层次、进行双脚连续跳练习。 【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生） 生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。 【技术运用】 挂图直观演示 【视听资源】录音机 【拓展资源】素质练习：立位体前屈握脚踝10秒X3组 一、活动再现 1、组织学生充分做好个关节的准备活动，集体按一定的节拍练习原地摆臂，要求动作快速协调 2、分四组进行15米自然快跑的练习，提示学生用正确的姿势跑完全程 学的设计 3、四列横队进行站立式起跑练习2次，熟悉考核口令，掌握起跑节奏，做到反应迅速 4、四路纵队50米快速跑 二、个性张扬 1、宣布考核要求及方法，组织学生两人一组依次进行考核，并做好成绩登记 2、培养体育小骨干，协助教师一起完成考核任务 三、课外拓展 课外作业：立位体前屈握脚踝10秒X3组 负荷 预测 预计： 平均心率：130次/分左右 练习密度：40%左右 反思与改 善