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厨房美食菜谱:酱香小红鱼焖茄子的做法

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厨房美食菜谱:酱香小红鱼焖茄子的做法

在超市看到有小红鱼卖,第一次见到这样红红的鱼,问过导购后,知道也是海鱼,想着应该和黄花鱼差不多吧,就买了回来。以前用黄花鱼焖过茄子,这次用红鱼试试,味道也很香,但我觉得红鱼的肉质不如黄花鱼的嫩。

食材 主料: 冻茄子500g 小红鱼 油适量 盐适量 葱适量 姜适量 蒜适量 味极鲜适量 醋适量 白糖适量 干黄酱适量 面粉适量 步骤

1.红鱼收拾干净,用干净的抹布擦干水分,晾一会儿 2.冻茄子取出来解冻

3.红鱼晾干后,均匀的扑上面粉 4.锅里倒油烧热,把红鱼放锅里煎 5.一面煎好,翻过来煎另一面 6.全煎好后装盘备用 7.葱、姜、蒜切好

8.味极鲜、醋和白糖倒碗里调匀 9.另起油锅,把葱、姜、蒜放锅里爆香

10.舀一勺干黄酱放锅里,把步骤8里的料汁倒锅里,一起炒匀

11.加适量的清水

12.把解冻后的冻茄子放汤里,盖上锅盖焖15分钟 13.接着把煎好的鱼放汤里,盖上锅盖焖15分钟 14.时间到关火即可

小贴士:冻茄子是蒸熟后冻的,所以很快就能熟,如果是生茄子,要多焖一会儿

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