《我运动我健康我快乐》教学设计
课题 学 习 目 标 萧江六小 林如意 我运动我健康我快乐 目标1：积极主动地参与健美操的各项活动。 目标2：通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、能够初步的完成整套动作，发展学生的协调、等身体素质。 目标3：培养学生的自信心和成功意识，培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。 学 习 1．健美操 内2．游戏：播种与丰收 容 过内容 教师活动 程 1．课堂常规 1．师生问好 （1）体育委员 整队，报告人 数 2．宣布本课内容及注意（2）师生问事项 好，导入本课 3．带领学生一起做游戏 （3）安排见习 导 生 入 新 2．热身激趣 课 （1）一路纵 6 队，慢跑到指 ∣ 定场地。 10（2）游戏：“看4．组织热身活动 ′ 谁反应快” 3．热身操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 腰部运动 腿部运动 教学 教学重点：动作的熟练 重难 教学难点：音乐和动作的配合 点 学生活动 1、整队集合 2、注意力集中，精神饱满。 3、学生在教师的引导下积极参与。 组织 要求： 1、认真听讲 2、注意力集中，精神饱满 激 发 兴 趣 11 ∣ 13′ 一.健美操（快乐的一天） 第一组动作（2个八拍） 第一个八拍 1-4 左小马跳手握拳小臂绕圆 5-8右小马跳 手握拳小臂绕圆 第二个八拍同上 第二组动作（2个八拍） 第一个八拍 1-4 双腿弹动左手在上右手在下做搓背动作 5-8双腿弹动 右手在上左手在下做搓背动作 第二个八拍同上 第三组动作（2个八拍） 1-4双腿弹动握拳屈臂再直臂交替（向左） 5-8双腿弹动握拳屈臂再直臂交替（向右） 第二个八拍同上 第四组动作（2个八拍） 1-4开合跳 5-8同上 第二个八拍同上 1．健美操 引入情节“快乐的一天” 1. 进入情节 1．放音乐示范活力的健 美操 2．快乐一天从快乐运动开 始提问喜欢什么运动如（跳2认真观看老师示范 绳 篮球等）与学生一起创 编动作 3．提问运动以后大汗淋淋 准备洗个澡（搓背的动作）3．学生积极发挥想象 一起与老师创编动作 一起和学生发挥想象 创编 动作。 4．继续提问洗澡后（自己的事情自己做）一起来洗衣服 5．最后晾衣服 6．配合音乐一起共舞 7．请表现优秀的学生出来展示 探 究 学 习 7 ∣ 9′ 二.播种与丰1、教师发出信号后，每 收 组第一人迅速取出 蓝筐里的一个矿泉水瓶，快速跑到第一个圆圈内放下（播种）然后迅速的跑回与第二个同学击掌，第二同学也从蓝筐取出蓝筐取出，快速跑到圆圈内放下，直到播种完毕。 2、哪个队先播种就胜利 3、丰收的是时候可以随便从哪里开始丰收，用时最短队为胜。 互 动 恢 复 身 心 3 ∣ 4′ 1. 放松 瑜珈 （音乐） 2. 师生 评价 3. 收拾 器材 1、 创设情境：胜利完成、丰收的任务，庆祝胜利。适时的进行爱惜粮食的教育。 2、 师生共同祝丰收胜利。 3 这节你都学会了什么？ 4．组织自评 5．再见 1. 展开丰富想象，和 老师呼吸放松 2. 自评，互评 3. 向老师再见 4. 回收器材 场 空矿泉水瓶每地 人2个 器 筐子 4个 材
运动 生理 曲线 最高心率150次∕分 平均心率120—140次∕分 练习密度：35-40%
(一)指导思想
为贯彻落实新课改的基本要求，本节课全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，教学设计过程中以学生健康发展为本、安全为主。在教学中，注重学生的实践感悟，自主探索合理组织学习内容、积极参与课程改革的尝试，从而落实课程要求。同时注重保持对学习材料的兴趣,保持对学习过程的快乐.让学生体验成功的快乐. （二）设计思路
本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，
启发学生思维，激发学生对体育活
的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。 一、引情入境
首先谈话式开课，带领学生激情进入“老狼老狼几点钟！！”这一环节。通过游戏激发学生学习的兴趣，达到热身健体的目的。 二、实施目标
1、健美操。教师带领学生激情引出“勤劳快乐一天 师的示范以及语言激励，调动起学生学习的兴趣，以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习，达到学习的目的。并且通过展示，巩固所学动作，培养学生表现美、展示美的能力，增强自信心，启发学生学习兴趣的同时培养了学生的创新能力和创造精神，促进了学生个性的发展，以及对美的鉴赏能力。
2、游戏。教师带领学生激情进入“播种与丰收”这一环节，通过游戏，来满足学生身心发展的需要，通过愉快的教学充分调动学生积极性，发挥他们的聪明才智，培养学生团结协作、勇敢顽强、克服困难的精神。
