第３２卷第２期 Ｖｏ１．３２ ＮＯ．２ 宁夏大学学报（自然科学版） Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｎ ｉｎｇｘｉａ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ（Ｎａｔｕｒａｌ Ｓｃｉｅｎｃｅ Ｅｄｉｔｉｏｎ） ２Ｏ１１年６月 Ｊｕｎ．２ｏ１１ 文章编号：０２５３—２３２８（２０１１）０２—０１８９—０４ ＤＯＩ：ＣＮＫＩ：６４一ｌｏｏ６／Ｎ．２０１１０５２６．１１１ ９．００１ 高栏跨栏跑速度特点及其训练 刘旭东 ， 梅峰 （１．南京师范大学体育科学学院，江；５＝南京 ２１００４６； ２．宁夏大学体育学院，宁夏银川 ７５００２１） 摘 要：通过高栏跨栏跑速度特点及其训练方法，认为要提高跨栏专项成绩，就必须解决好栏上的过栏速度和栏间 的平跑速度．过栏速度是靠提高起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提拉速度和下栏转为栏间跑速度；栏间 平跑速度是以提高栏间步频为主．揭示了跨栏跑平跑速度、过栏速度的重要性，对两者提出了科学的训练方案． 关键词：高栏跨栏跑；速度特点；速度训练；起跨腿速度；摆动腿速度 分类号：（中图）Ｇ８２２．６ 文献标志码：Ａ 随着高栏跨栏跑运动日益受到人们的喜爱和重 视，其成绩也在飞速发展，中国运动员在打破世界纪 录后，又在一系列的重大国际比赛中多次创造优异成 绩，使高栏跨栏跑进入一个崭新的发展时期．由此看， 对高栏跨栏跑的速度研究是很有必要的．专家认为男 子高栏跨栏跑是田径运动中技术难度最大、要求最高 早，速度水平也低．在男子１００ ｒｎ ９ ｓ８６世界记录时， 最高速度出现在７０～８Ｏ ｍ段落，速度高达 １２．０５ ｍ／ｓ．而优秀男子高栏的最大周期速度表现在 第５～６栏，周期速度没超过９．５ ｒｎ／ｓ，加速度和最 大速度差距主要是由于跨越栏架所造成的． ２）掌握专项技术的跨栏运动员不论其训练水平 如何，全程跑的步数基本一致，步数相对固定，各步 长差距不明显，提高跨栏跑中的速度靠提高步频．世 界水平的跨栏运动员平均步频为４步／ｓ左右，低于 短跑平均步频的０．５～０．７步／ｓｌ２ ． 的项目之一，它不但要求运动员具有全面的身体素 质，跨越障碍的技巧和技能，而且要求运动员有较高 水平的平跑速度一 ，这是高栏跨栏运动员取得优异成 绩所必须具备的重要因素．高栏跨栏跑的速度是指过 栏速度和栏间平跑速度的总称，因此，有人把速度称 为跨栏中的“灵魂”．通过对高水平运动员训练过程的 实地观察和影像技术资料分析，并结合指导训练经验 看，高栏跨栏跑速度的特点及其训练有如下特点． ３）高栏跨栏跑和短跑都是周期性的运动．短跑 周期时问为０．４～０．５ Ｓ，跨栏跑可以看作是围绕越 过栏架而构成的３步一跨的周期，其中，跨栏步和栏 间跑的各步长差异明显，支撑与腾空时间具有特殊 的比例关系，使跨栏跑形成特有的节奏．因此，跨栏 跑运动员在争取最大位移速度时，大脑皮质运动中 枢兴奋与抑制的转换，下肢肌肉用力性质收缩与放 １ 高栏跨栏跑速度特点 速度包括反应速度、动作速度和人体位移速度． 径赛项目中人体位移速度对运动成绩起主要作用． 而高栏跨栏跑的成绩主要决定运动员的平跑速度、 过栏技术以及跑跨结合的能力．其平跑速度又决定 松的交替过程均比短跑复杂得多．在每个跨栏周期 中有跑跨结合，其动作具有非对称性，完成一个周期 要１～１．２ Ｓ．在每个周期中不仅要发挥８～９ ｍ／ｓ平 均速度，而且过栏时还要发挥一定的垂直速度．在全 程跑中，身体重心在垂直方向上波动大于短跑，必然 导致消耗更多的能量而降低水平速度． ４）高重心跑是跨栏跑与短跑另一点不同，在跨 加速度能力、步频、步长和保持高频率及较大步长的 能力．这些能力取决于人的大脑皮层中枢兴奋与抑 制的转换速度（神经过程的灵活性）及各中枢问的协 调性，同时也与力量、柔韧性等素质发展水平有关． １．１ 高栏跨栏跑和短跑的速度特点 栏跑中保持身体重心位置较高地向前跑，才能保障 平跑与过栏的衔接，即在跑跨结合的前提下完成每 个栏架的过栏动作．而短跑重心位置相对较低，在跨 越栏架时，身体重心上下幅度为１５～２０ ｃｒｎ，而短跑 １）高栏跨栏跑与短跑相比，由于跨栏跑的加速 度水平低，加速度距离较短，最大周期速度出现的较 收稿日期：２０１０ １０—２５ 网路出版时间：２０１１一Ｏ５—２６¨：１９ 作者简介：刘旭东（１９７１ａ），男，副教授，主要从事体育人文社会学及体育教学与训练研究 网络出版地址：ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｃｎｋｉ．ｎｅｔ／ｋｃｍｓ／ｄｅｔａｉｌ／６４．１００６．Ｎ．２０１１０５２６．１ｌ１９．００１．ｈｔｍｌ １９Ｏ 宁夏大学学报（自然科学版） 第３２卷 运动员最大幅度不超过８ ｃｍ． ５）跨栏运动员为了能准确过栏，需要有精确的 空问定位感和肌肉的协调能力，还有平衡能力，对人 体运动分析器的敏感性有着较高的要求．其步长的 变化、蹬地用力角度的变换、过栏腾空后的重力感 受、控制身体合理姿势以及注意力的集中与分配等， 都要消耗能量．在１００ ｍ起跑加速跑中不会受步长、 步频的．而高栏跨栏跑运动员必须兼顾起跨点、 步数、步长，其改变范围较小 ］． ６）跨栏跑的起跑和起跑后加速跑的主要任务， 是使运动员通过内力借助外部条件产生方向相反、 力量相等的外力，克服运动员静止状态，使身体获得 最大速度的水平位移，为顺利跨过第一栏做准备，为 全程跑打下良好基础．跨栏跑也采用蹲踞式起跑，根 据运动员身材高矮和习惯，一般跑７～８步起跨第一 栏．在技术上要求预备动作，臀部比短跑抬起稍高 些，起跑时摆动腿前摆比短跑稍高些，蹬地力量和幅 度更大些，上体抬起比短跑运动员快，在７～８步时， 身体即达到途中跑姿势，为准确踏上第一个跨栏点 和起跨攻栏做好准备． １．２过栏速度是跨栏跑速度的重要组成部分 １．１．１起跨腿蹬地速度 起跨时起跨腿蹬地速度 越快就越能获得较大的支撑反作用力，优秀运动员 过栏腾空速度起跨腿支撑时为０．１～Ｏ．２ Ｓ． １．１．２摆动腿动作速度 优秀运动员摆动腿上栏 速度（栏前一步摆动腿离地到脚跟越过栏架平面）非 常高，其踝与脚掌的水平位移速度为ｌ１．５ ｍ／ｓ以 上，摆动腿在栏后的下扒速度（脚掌过栏后到脚掌着 地）比栏前速度低１倍． １．１．３起跨腿提拉速度从起跨腿离地到膝关节越 过栏架所用时间为０．２５ Ｓ，水平位移速度为８．６ ｍ／ｓ， 从起跨腿膝关节离开栏板到栏问第一步起跨腿落地 为止所用时间为０．３３ Ｓ，这个动作阶段起跨腿速度约 为９．１０ ｍ／ｓ．起跨腿过栏时共用０．５８ ｍ，通过５．１５ ｍ 的距离，其平均速度为５．６８ ｍ／ｓ，并且过栏后，起跨腿 前摆速度高于过栏时提拉速度．只有当２腿过栏动作 迅速，并能在时间上得到协调的配合，才能表现出腾 空的快速剪绞动作 ］． １．１．４下栏转为栏间跑的速度优秀运动员下栏支 撑时间为０．Ｏ８～０．１０ Ｓ，一般运动员栏间跑的第一步 支撑蹬地时间为０．１２～０．１５ Ｓ，由于下栏支撑时间 长，水平速度严重下降，从而影响栏间跑的节奏． １．３栏问平跑速度在跨栏跑速度中的作用 短跑是发展人体速度素质的有效手段之一，短 跑训练既能增强腿部和躯干力量，也能改善神经调 节功能，提高动作速率加快步频，只有在快步频条件 下保持足够的步长，才能表现出较快的跑速．没有一 定的步长和储备较高的步频能力，很难完成快节奏、 高速度跨栏跑．虽然栏间跑有其特殊节奏和动作结 构，但基本上和短跑技术及用力性质是一致的．根据 文献Ｅ５３对跨栏运动员在跨栏跑时肌肉的电活动和 承受的反作用力的研究来看，跨栏跑时（一个跨栏周 期）的肌肉电活动和反作用力与最高速度短跑时的 相同，只是上栏前的起跨时间比下栏和短跑的支撑 时间要长，毫无疑问，栏间平跑速度的提高对改善跨 栏跑的专项速度至关重要．本文选用中、外优秀运动 员１１０ ｒｎ栏与１００ ｍ跑成绩比较（表１）．由表１看 出，高水平运动员的１００ ｍ成绩对１１０ ｍ高栏成绩 的影响，是高栏跨栏跑运动员早期训练的重要环节． 表１世界优秀运动员１１ｏｍ栏与１００ｍ成绩对比表 １．４影响跨栏跑速度训练的运动生理学因素 加快摆动腿和起跨腿的动作速度，提高栏间跑的 步频是跨栏跑速度训练中所要解决的主要问题．研究 表明，凡影响肌力的因素必将影响完成动作的速度， 肌力越大，更容易克服阻力（内部及外部阻力），快速 完成技术动作．摆动腿下栏动作的最新技术发展趋势 表明，伸髋和扒地动作是关键，此过程主要工作肌群 为臀大肌和股后肌群（又名胸绳肌），其中胸绳肌包括 半膜肌和股二头肌，这些肌群在近固定时总的功能是 伸髋，胸蝇肌伸髋能力不如臀大肌．此外，胸绳肌伸髋 效率取决于小腿在膝关节处的位置，伸膝位置有利发 挥该肌的伸髋作用．因此，重点训练伸髋肌群，为摆动 腿的动作速度打下坚实的基础 ５ ． ２ 跨栏运动员的速度训练的内容与 方法 相关研究表明，运动员从开始加速至最高速度 一般需要５～６ Ｓ．不同水平的运动员，跑出最高速度 的段落为２０￣４５ ｉｎ，因而速度训练的最佳距离应选 择在３０～８０ ｍｌ６］．另外，速度训练对神经系统的要 求很高，必须在神经处于高度兴奋状态下进行训练， 效果最佳，而且还需严格掌握、控制练习量与恢复时 间．一般在一次速度训练课中练习数量应在５～１Ｏ 次，恢复时间必须保证运动员快速完成动作能力得 到恢复，才可重复下一个练习，每次练习需休息４～ ６ ｍｉｎ，每组练习需休息８～１０ ｍｉｎＥ ． １）提高１００ ｉＴＩ跑能力和平跑速度的主要手段． 第２期 刘旭东等：高栏跨栏跑速度特点及其训练 １９１ ①距离不同，方式多样的加速跑；②短距离变速跑， 提高频率的下坡跑、顺风跑、踏标志的计时跑；③采 用提高强度和专项能力的起跑、让距跑、行进问计时 跑、反复跑等技术，提高跑的能力；④原地起动加速 度；⑤加长起跑距离过栏，男子起跑距离为１９～ ２０ ｍ跑１０步或２３～２４ ｒｎ跑１２步，女子起跑距离为 １７．５～１９．０ ｒｎ跑１０步或２１～２２ ｍ跑１２步． ７）起跑过一个栏速度的练习．①缩短栏间距，提 ３０￣８０ ｍ跑；⑤超前运动３Ｏ～８０ ｍ跑，如牵引跑、 用简单器械领跑等． ２）发展２腿动作速度的主要手段．支撑、原地及 行进问快速小步跑、高抬腿跑与行进问快速后蹬跑， 支撑及行进问摆动腿快速过栏动作，摆动大腿积极 高栏问速率；②降低栏高，加快过栏速度；③计时的 高抬腿过栏，分段计时以检查速度变化；④采用跳远 的形式进行过栏练习，适宜的助跑距离，快速伸髋摆 腿起跨，身体重心在支撑脚没离地前尽量靠近栏架， 加大水平分力． 下压，小腿积极下踩，在离重心投影点较近处扒地， 同时保持较高的重心，并充分伸展摆动腿一侧髋关 节．起跨腿小腿直接收向大腿折叠，靠拢腿部向前提 拉，主动积极的向前移动重心，摆动腿伸膝位快速绞 剪及悬垂快速车轮跑． ３）栏问跑速度训练．①缩短栏间距离来控制步 长，加快起跨，用小幅度降低栏架；②加大跨栏难度， 先增加栏问距离或栏高，然后再缩短栏距 戈降低栏 高（两者分开）；③下坡跑过栏，利用斜坡跑道，栏距 不变，这个练习有助于运动员加快频率，改变原来动 作，建立新的更高的速度和节奏；④采用不同标准栏 距，变换栏问跑步数、步长，变速重复跨栏跑． ４）提高跑跨结合能力的训练．①采用栏侧、栏 中、一步跨栏跑，加长栏距、增加步数的跨栏跑；②行 进问跨栏跑；③分组听信号计时跨１，３，５，８，１０栏的 跨栏跑等． ５）提高过栏速度的单个动作训练．①双手扶肋 木或墙壁做支撑高抬腿跑，要求大腿抬平，身体前倾 ６０。，计时１０～１５ Ｓ抬腿次数；②原地垫步连续做摆 腿折叠、抬膝下放的“鞭打”下压动作；③面向栏侧站 立，用伸直的摆动腿快速绕过栏架，每次用脚尖点地 做２Ｏ次以上；④肋木前支撑提拉起跨腿过栏，要求 快速、方向正；⑤栏侧摆动腿过栏，连续过３～５栏； ⑥栏侧起跨腿过栏，连续过３～５栏；⑦栏中高抬腿 跑过３～５栏；⑧过低栏练习，跑跨过３～５栏；⑨过 全程跨栏计时跑． ６）提高过栏速度的练习．①栏侧或栏中间一步 连续过栏，栏架６～１０个，栏距男子为４．１Ｏ～ ４．５０ ｍ，女子为３．５～３．９ ｍ；②缩短栏问距过栏，运 动员可通过缩短支撑时间，加快起跨速度，降低标准 高度的栏架，以此来加快摆动腿的反应速度，缩短过 栏时问，克服靠冲力过栏的错误动作；③５步栏练 习，运动员利用加长的栏距，栏问跑尽量的协调、放 松，重点放在快速起跨和下栏后与栏间跑的衔接上， 栏间跑要高抬大腿，积极伸髋和扒地；④先加大跨栏 难度，随后减轻跨栏跑，如先逆风或上坡跨栏，接着 改为顺风或下坡过栏，先用加长的栏间距离，缩短栏 间距离练习过栏．利用形成的起跨功率，提高过栏速 ８）跨栏跑前５栏速度的训练方法．训练分为２个 阶段，第１阶段的训练为起跑至跨越第一栏的训练， 运动员登离起跑器开始，就必须竭尽全力加速直至跨 越第一个栏架，第一个栏摆放在离起跑线适当的分道 内，在６条分道上，根据短跑和跨栏运动员的水平交 替安排他们的起跑位置，尽量使相邻近的运动员水平 相等．跨栏跑运动员的目标就是在跨越第一个栏时战 胜对手（短跑运动员），如果跨栏跑运动员训练水平 低，又是第一次进行这样的训练，则把短跑运动员的 起跑位置稍向后移．相反，则令他们的起跑位置相同． 这里需说明的是，只能移动短跑运动员的起跑位置， 否则，容易破坏跨栏跑运动员跨越第一个栏的节奏． 每次练习均采用适当的起跑口令和鸣，５～６次一 组，反复练习，在组与组之间给予运动员充分的休息． 第２阶段为跨越５个栏的练习，它是以前一种训练为 基础，短跑运动员给跨栏跑运动员提供比赛、竞赛的 环境．５个栏摆放在跨栏运动员的分道内，与前面相 同，跨栏跑运动员根据自己的运动水平与短跑运动员 进行等距同组的比赛训练，把短跑运动员的起跑线位 置向后移５～１０ ｍ．同样跨栏跑运动员必须在跨越５ 个栏的过程中战胜短跑运动员．根据训练的目的，可 以在每次练习中调整终点线的位置，要给跨栏跑运动 员创造一种非常逼真的比赛环境，最大限度地发展跨 栏跑运动员起跑、过栏和栏间跑的速度 ． ３ 结论 １）跨栏跑速度与短跑速度相比平均速度低，绝 对速度更低，因跨栏跑要过１０个栏，跨栏跑受步长 的，提高跨栏速度要靠提高栏间步频为主． ２）过栏速度是跨栏跑速度的重要组成部分，它 受起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提拉速 度以及下栏转为栏间跑速度的约束．因此，要强调起 跨高重心，跨跑衔接快． ３）栏问平跑速度对跨栏跑速度起决定作用，跨 栏跑运动员决不可忽视速度训练． ４）全程跑技术、速度取决于提高１００ ｍ跑能力、 跑跨结合能力，加强栏间跑速度和栏上单个速度的 训练，来提高平跑速度和过栏速度． １９２ 宁夏大学学报（自然科学版） 第３２卷 参考文献 ［５］ 汪广茂．析１１０ ｍ栏跑过栏时的摆臂及腿臂动作配合 ［Ｊ］．中国体育科技，１９９７，３３（９）：４３—４５． ［１］ 朱耀康．１１０ ｍ栏优秀运动员跨栏步与１００ ｍ运动员 ［６］ 汪广茂．１１０ ｍ栏跨栏跑完整技术特点的研究［Ｊ］．成 单步技术的比较研究［Ｊ］．成都体育学院学报，２００５，３１ 都体育学院学报，２００３，２９（２）：６５—６８． （２）：７２—７４． ［２］ 李建臣，吴静袢．史冬鹏１１０ｍ栏技术的跟踪会诊与分 ［７］ 倪俊嵘，贾树申．１１０ ｍ栏技术发展趋势及训练探讨 析ＥＪ］．中国体育科技，２００４，４０（２）：１１—１４． ［Ｊ］．广州体育学院学报，２００２，２２（２）：６Ｏ一６２． ［３］ 岳新坡．论跨栏跑训练理论的几点创新［Ｊ］．田径，２００５ ［８］ 宋旭敏，任冀军．中、外优秀男子１００ ｍ跑运动员成绩 （９）：４７—４８． 差距的比较［Ｊ］．体育与科学，２００４，２５（６）：７５—７８． ［４］ 汪广茂，雷艳云，王玲．论直道跨栏跑的分段跑［Ｊ］＿安 ［９］ 梅峰，郭舰洋．高栏跨栏跑技术特点分析［Ｊ］．宁夏大学 徽体育科技，２００１，９１（２）：４４—４６． 学报：自然科学版，２００９，３０（４）：４２７—４２９． Ｓｐｅｅｄ Ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ ａｎｄ Ｔｒａｉｎｉｎｇ ｏｆ ｔｈｅ １ １ ０一ｍｅｔｅｒ Ｈｕｒｄｌｅ Ｒａｃｅ Ｌｉｕ Ｘｕｄｏｎｇ ～．Ｍｅｉ Ｆｅｎｇ （１．Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ＆Ｓｐｏｒｔｓ Ｓｃｉｅｎｃｅ，Ｎａｎｊｉｎｇ Ｎｏｒｍａｌ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｎａｎｊｉｎｇ ２１００４６，Ｃｈｉｎａ； ２．Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ，Ｎｉｎｇｘｉａ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｙｉｎｃｈｕａｎ ７５００２１，Ｃｈｉｎａ） Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｏ ｅｎｈａｎｃｅ ｔｈｅ ｓｐｅｃｉａｌ ｇｒａｄｅ ｏｆ ｈｕｒｄｌｅ，ａｔｈｌｅｔｅｓ ｍｕｓｔ ｓｐｅｅｄ ｕｐ ｗｈｉｌｅ ｇｅｔｔｉｎｇ ｏｖｅｒ ｔｈｅ ｈｕｒｄｌｅ ａｎｄ ｒｕｎｎｉｎｇ ｂｅｔｗｅｅｎ ｔＷＯ ｈｕｒｄｌｅｓ．Ｔｈｅ ｓｐｅｅｄ ｇｅｔｔｉｎｇ ｏｖｅｒ ｔｈｅ ｈｕｒｄｌｅ ｍａｉｎｌｙ ｄｅｐｅｎｄｓ ｏｎ ｔｈｅ ｓｐｅｅｄ ｏｆ ｔｒａｉｌ ｌｅｇ ｗｈｅｎ ｔｈｒｕｓｔｉｎｇ ａｇａｉｎｓｔ ｔｈｅ ｇｒｏｕｎｄ，ｓｗｉｎｇｉｎｇ ｌｅｇｓ，ｐｕｌｌ ｔｈｒｏｕｇｈ ｏｆ ｔｒａｉｌｉｎｇ ｌｅｇ ａｎｄ ｔｈｅ ｓｐｅｅｄ ｏｆ ｔｕｒｎｉｎｇ ｉｎｔｏ ｒｕｎｎｉｎｇ ｂｅｔｗｅｅｎ ｈｕｒｄｌｅｓ ｆｒｏｍ ｄｒｉｖｉｎｇ ｄｏｗｎ ｏｆｆ ｔｈｅ ｈｕｒｄｌｅ．Ｔｈｅ ｓｐｅｅｄ ｏｆ ｓｔｒｉｄｅ ｂｅｔｗｅｅｎ ｈｕｒｄｌｅｓ ｄｅｐｅｎｄｓ ｏｎ ｉｍｐｒｏｖｉｎｇ ｓｔｒｉｄｅ ｆｒｅｑｕｅｎｃｙ ｆｏｒ ｔｈｅ ｍｏｓｔ ｐａｒｔ．Ｉｔ ｃａｎ ｂｅ ｓｅｅｎ ｔｈａｔ ｓｐｅｅｄ ｏｆ ｍｉｄｄｌｅ ｒｕｎｎｉｎｇ ａｎｄ ｇｅｔｔｉｎｇ ｏｖｅｒ ｔｈｅ ｈｕｒｄｌｅ ａｒｅ ｖｅｒｙ ｉｍｐｏｒｔａｎｔ．Ｂａｓｅｄ ｏｎ ｉｔ，ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ ｐｕｔｓ ｆｏｒｗａｒｄ ａ ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ ｔｒａｉｎｉｎｇ ｐｌａｎ ｆｏｒ ｂｏｔｈ ｏｆ ｔｈｅｍ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：ｈｕｒｄｌｅ ｒａｃｅ ｓｐｅｅｄ；ｓｐｅｅｄ ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ；ｓｐｅｅｄ ｔｒａｉｎｉｎｇ；ｔｒａｉｌｉｎｇ ｌｅｇ ｓｐｅｅｄ；ｓｗｉｎｇ ｌｅｇ ｓｐｅｅｄ． （责任编辑、校对周淑霞） （上接第１８８页） 参考文献 ［４］５１ｑ翔，刘嚣琛．高职院校“双师型”教师工作能力探析 口］．中国电力教育，２０１０（２４）：４２—４３． ［１］ 李慧成．高等职业院校师资队伍建设中的主要问题极 其有效应对Ｉ－Ｊ］．经济师，２００６（２）：１０８—１０９． １－５３ 梁瑞升，姚少怀．我国职业院校兼职教师队伍建设存在 ［２］ 杨近，姚启和．高等职业教育概念的界定——兼谈高等 的问题及对策［Ｊ］．宁波职业技术学院学报，２００４，８ 教育类型的区分［Ｊ］．教育与职业，２０００（８）：３６—４２． （３）：３８—４１． ［３］教育部高等教育司．高职高专院校人才培养工作水平 ［６］黎云凤．浅谈加强高职院校师资队伍的建设［Ｊ］．职业 评估［Ｍ］．人民邮电出版社，２００４． 教育研究，２００５（１１）：２７． Ｓｔｕｄｙ ｏｈ Ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ Ｓｅｔｔｉｎｇ ｉｎ Ｈｉｇｈｅｒ Ｖｏｃａｔｉｏｎａｌ Ｃｏｌｌｅｇｅｓ Ｂａｓｅｄ ｏｎ ｔｈｅ ＰｅＡ ＫｏｎｇＢｉｎ，Ｗｕ ｙｉｑｉｎ，Ｂｕ ｘｉａｏｙａｎ （Ｎｉｎｇｘｉａ Ｐｏｌｙｔｅｃｈｎｉｃ， Ｙｉｎｃｈｕａｎ ７５００２１，Ｃｈｉｎａ） Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｏｎ ｔｈｅ ｂａｓｉｓ ｏｆ ｔｈｅ ｐｒｅｓｅｎｔ ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ ｓｅｔｔｉｎｇ ｉｎ ｈｉｇｈｅｒ ｖｏｃａｔｉｏｎａｌ ｃｏｌｌｅｇｅｓ，ｔｈｅ ｃｏｍｐｏｎｅｎｔｉａｌ ａｎａｌｙｓｉｓ ｐｒｉｎｃｉｐａｌ ｉｓ ｕｓｅｄ ｔｏ ａｎａｌｙｚｅ ｔｈｅ ｉｎｆｌｕｅｎｃｅ ｏｆ ｔｈｅ ｍａｉｎ ｆａｃｔｏｒ ｏｆ ｈｉｇｈｅｒ ｖｏｃａｔｉｏｎａｌ ｃｏｌｌｅｇｅｓ ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅ ｉｓ ｐｕｔ ｆｏｒｗａｒｄ ｔｏ ｏｐｔｉｍｉｚｅ ｔｈｅ ｓｔｒｕｃｔｕｒｅｓ ｏｆ ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ ｓｅｔｔｉｎｇ ｉｎ ｈｉｇｈｅｒ ｖｏｃａｔｉｏｎａｌ ｃｏｌｌｅｇｅｓ ｉｎ Ｎｉｎｇｘｉａ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：ｈｉｇｈｅｒ ｖｉｃａｔｉｏｎａｌ ｃｏｌｌｅｇｅｓ；ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ ｓｅｔｔｉｎｇ；ｐｒｉｎｃｉｐａｌ ｃｏｍｐｏｎｅｎｔｉａｌ ａｎａｌｙｓｉｓ （责任编辑、校对周淑霞）
