不断攀升奖牌榜的背后，是运动员们日复一日苦行僧式的，是对战术、技术动作一遍遍地精准计算研习，只为升起国旗、奏响国歌的那一刻。“一往无前”方为坚韧。“00后”小将杨倩首次参加奥运会就为中国代表团拿到了首枚金牌，在比赛的最后角逐中，还处于落后的杨倩展现了超出她年龄的稳定，一终结了比赛。这何尝不是一种坚韧呢！
比赛过程中，结果瞬息万变，稳健的心态至关重要，不少运动员因为心态崩溃而发挥失常甚至放弃比赛，拥有坚持稳健的心态可见一斑。身为党员、亦是退役军人，在平时日常生活、工作中养成良好的习惯，培养坚韧不拔、不服输、不放弃的精神。在遇到困难挫折时保持坚韧坚守。
