1. 心理承受能力的差异：有些人可能天生心理承受能力较强，能够面对压力时保持冷静和理性。而另一些人则可能因为心理承受能力较弱，在面对生活中的压力时，可能会将其放大，感到无法克服，甚至采取极端应对措施。2. 沟通能力不足：一些抗压能力弱的人可能不太擅长与他人沟通。他们可能在内心反复思考，却很少主动表达自己的想法和
二是父母的影响。这个也是很重要的原因之一。我好像一直再说成长环境的原因。有的人可能会说，承受不住压力为什么不多从自身找原因，而老是怪外界因素呢。其实我们的性格和心态，主要是受家庭影响的，在我们成年之前，我们性格的形成都是来源于家庭与父母，性格形成了，在成年之后，即使离开了家庭与父母，...
人究竟能承受多少压力并没有一个固定的极限值，它因人而异，受到多种因素的影响。1. 个体差异：每个人的心理承受能力、生活经验、应对策略等都不同，因此面对相同的压力源，不同的人可能会有截然不同的反应。2. 压力类型与持续时间：急性压力与慢性压力对人的影响也不同。急性压力可能激发人的潜能，...
1. 个人性格和心理状态：个人的性格特点，如乐观、悲观、自信、自卑等，以及心理状态，如情绪稳定、焦虑、抑郁等，都会影响其承受能力。2. 生理因素：身体健康状况、年龄、性别等生理因素也会影响人的承受能力。例如，某些疾病或药物可能会影响人的情绪和心理状态，而女性的生理周期也会对情绪和心理状态产...
1、认知能力：个体的认知能力会影响其对挫折的感知和应对方式。具有较高认知能力的个体能够更好地理解和分析挫折，从而找到更有效的应对策略。2、情绪调节能力：个体的情绪调节能力对其在面对挫折时的反应有重要影响。能够有效地调节情绪，如减轻焦虑和压力，有助于提高挫折承受力。3、自我效能感：自我效能...
3. 心态越强大，承受力越强，面对高压环境时越能保持从容。4. 自信是心态中最重要的因素，面对高压时，自信心的摧毁可能导致心态崩溃。5. 面对高压，如果失去自信，可能会感到慌张并开始自我怀疑，影响从容应对的能力。6. 从容面对高压需要一定的应对能力，要能够化解压力并脱离环境。7. 应对能力越强，...
影响挫折承受力的因素有生理条件、过去经验、挫折频率、认知、个性及社会支持。所谓挫折承受力，是指个体在遭遇挫折情境时，能否经得起打击和压力，有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。亦即个体适应挫折、抵抗和应付挫折的一种能力。—般来说，挫折承受力较强的人，往往挫折反应小...
1. 压力的大小确实取决于个人身心承受压力的强弱程度，这一观点是正确的。2. 由于每个人的身体和心理状况各异，对相同压力的感受和反应也会有所差异。3. 身体健康状况对压力的承受能力有着显著影响。通常情况下，身体健康的人能更好地应对压力，因为他们的身体能更有效地处理压力引发的生理反应。4. ...
影响挫折承受力的因素包括：1. 生理因素：相对于体弱多病的人，身体强壮的人更能承受挫折。2. 思想境界：拥有崇高理想和明确生活目标的人，与缺乏理想信念和对人生持消极态度的人相比，更能适应挫折。3. 性格特征：乐观开朗、意志坚强的人，比起消沉抑郁、意志薄弱和心胸狭隘的人，更能有效应对挫折。4...
因为压力降低了身体新陈代谢，让身体更容易储存脂肪。研究发现，尤其女性压力过大时，往往会产生暴食症，这是因为体内的葡萄糖代谢及胰岛素敏感度、饮食模式因压力都会改变，从而增强吃甜品的欲望。4、胸痛及高血压。压力荷尔蒙能增加心脏的供血功能，引起动脉收缩，影响血液流动，增加动脉压力。若出现胸痛及...
