如何治咽炎

现在咽炎成为了生活中的常见病，会给人们的生活带来很多的麻烦，下面就来讲一讲如何治咽炎？日常生活要注意什么？

如何治咽炎？

1、食疗法：

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

麦莲冰糖饮：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

百合煲香蕉：百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。

2、中药疗法：

玄麦甘桔汤：玄参15g麦冬15g-30g桔梗10g生甘草6方法：水煎服，每天1剂，分2次服。

黄芩10g，玄参12g，板兰根15g，牛蒡子10g，薄荷6g，僵蚕10g，桔梗10g，蝉蜕6g，浙贝母15g，柴胡10g，甘草6g。加减：有热气从胸中上冲而引起咽痒而阵发咳嗽，或睡眠差，加龙骨20g、牡蛎20g。方法：水煎服，每天1剂，分2次服。

日常生活要注意什么？

1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫，带有腥味的刺激食物，日常生活中。

5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

7、保持室内空气流通。

8、不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

患上咽炎是一件令人非常痛苦的一件事，要及时的治疗，配合医生的指导，日常生活中也要好好的护理与调养，慢慢是会康复的。